Привет!
Меня зовут Аня, и я - генеративный коуч и танцевально-двигательный тренер, ведущая интегральных практик, автор развивающих программ.

В переводе на русский язык все эти непонятные слова означают, что я помогаю людям настроить всю свою систему - сознание, тело, бессознательное - как самый настоящий музыкальный инструмент.

Таким образом, чтобы, во-первых, жилось качественней, радостней, осмысленней и свободней - а, во-вторых, чтобы получалось создавать что-то действительно важное, привносить в мир частичку себя и чувствовать себя живыми, уверенными и реализованными.


Моя философия
Я верю в людей и в то, что каждый может сделать и создать всё, что по-настоящему для нас ценно. Всё уже есть внутри нас - осталось только помочь этому проявиться.

Все ресурсы и все ответы, все наши цели и мечты - ровно так же, как и то, что мы называем сопротивлением, трудностями или проблемами - являются частью нас, у них есть постоянная прописка в нашем теле, сознании, в нашем бессознательном.

Те методики, которые я использую в своей жизни и в работе - помогают создавать такое целостное состояние (его ещё называют состоянием творческого потока, высокой продуктивности или зоной совершенства), в котором все уровни нашей системы находятся в гармонии с нашими намерениями и целями, а тело и бессознательное - сами ведут нас к их реализации.
А нам лишь остаётся позволять им разворачивать процесс желаемых изменений, немного помогать и подруливать.
Моё образование
Я не психолог и не психотерапевт, и я никого не лечу.

Как коуч и тренер - я создаю условия и пространство для того, чтобы у здоровых людей, желающих повысить качество своей жизни и реализации, запускались процессы естественной саморегуляции, раскрытия и осознания собственного творческого потенциала.

А также, конечно, чтобы появлялись новые soft skills (гибкие навыки), необходимые для успешной и гармоничной реализации во всех важных сферах жизни - от семьи до бизнеса или карьеры.

А если конкретней, то вот, чему я училась последние 3 года:
Эриксоновский гипноз, сертификационный курс (2015 - 2016, К. Пухов),
Генеративный коучинг IAGC, сертификационный курс (2016 - 2017, С. Гиллиген, Р. Дилтс),
Социальная Панорама - терапия ментального пространства, сертификационный курс (2017, Л. Деркс),
НЛП-практик, сертификационный курс (2017, Ф. Пьюселик),
Трансформационный коучинг ICTA, сертификационный курс 2017- 2018,
Эннеаграмма-практик, сертификационный курс 2018,
Интегративный танцевально-психологический тренинг, сертификационная программа (2017 - 2018, А. Гиршон, Институт Интегративной Психологии и Психотерапии).

Я продолжаю учиться и осваивать телесные, соматические методики, изучаю интегративные подходы к психологии, самоактуализации и развитию человека.
Мой опыт (проведённые тренинги и программы)
В период с 2016 года по настоящий момент я провела 4 большие онлайн программы (среди которых, например, курс "Лёгкий антистресс" - 3 потока, 1 поток трансформационного курса "Путь Героя", 3 потока Школы о реализации и предназначении, и 2 потока группы по развитию уверенности и внутренней точки опоры "Смелость Жить"), а также 18 живых тренингов в Москве, Санкт-Петербурге и Краснодаре.

Из последнего - развивающая танце-двигательная группа в СПб "К душе через тело", в период с марта по июнь 2018.